فعالیت هایی مانند دست شستن زیادی، یا پشت سر هم چک کردن موبایل، نگرانی از نرسیدن پیامک ها یا اصرار در انجام مطلقا دقیق کار ها مثال هایی از تمایلات وسواسی فکری یا عملی است که خیلی از ما هر از گاهی بروز می دهیم و اگر استمرار یابد و تثبیت شود می تواند به اختلال واقعی وسواس …
برای دانلود بر روی لینک زیر کلیک کنید
با تمایلات وسواسی مان چه کنیم؟